Este vídeo aparece no canal, na sequência do da meal prep. A verdade é que muita gente já me tinha pedido para fazer um vídeo assim, mas eu estava um pouco reticente.
Vi alguns vídeos do género, principalmente de canais americanos, e pareceu-me muito bem. Então aproveitei que tinha o frigorífico organizado com a minha meal prep para vos mostrar tudo!
Venham daí!
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